TIPY

Benefity esenciálneho oleja z Rasce: vyhľadávaného už u starovekých Rimanov

  Rasca je bylina, ktorá sa bežne vyskytuje v Európe, Ázii, Afrike a Spojených štátoch. Rasca je veľmi obľúbená najmä v kuchyni, pretože predstavuje skvelú prísadu do rôznych jedál. Z historického hľadiska rascu používali už starovekí Rimania, najmä kvôli jej zdravotným účinkom. Poďme sa pozrieť na niektoré z nich: Podpora tráviaceho systému Tráviaci systém je …

Benefity esenciálneho oleja z Rasce: vyhľadávaného už u starovekých Rimanov Čítajte viac »

Dýchaj s ľahkosťou: spoznaj Air a Air-X

V každom období roka sú naše dýchacie cesty vystavené novým výzvam. Či už je to jar s peľovými alergiami, letné dni plné slnka a horúceho vzduchu alebo chladné jesenné rána, jedno je isté – naše dýchanie čelí dennodenne nepríjemným podnetom. S pomocou esenciálnych zmesí dōTERRA Air™ a Air-X™ môžu byť tieto výzvy pre naše telo …

Dýchaj s ľahkosťou: spoznaj Air a Air-X Čítajte viac »

Citrónový esenciálny olej: citrusový zázrak pre radosť a vitalitu

Esenciálny olej z citrónu je jedným z tých olejov, ktoré ti prinesú radosť a vitalitu hneď, ako ich otvoríš. Jeho osviežujúca aróma je široko využívaná v aromaterapii, ale ponúka aj mnoho iných výhod v každodennom živote. V tomto článku ti predstavíme citrónový esenciálny olej, jeho pôsobivé vlastnosti a praktické tipy na jeho použitie. Prečo je …

Citrónový esenciálny olej: citrusový zázrak pre radosť a vitalitu Čítajte viac »

Všestranný čajovník: neodmysliteľný pomocník do každej domácnosti

Esenciálne oleje majú dlhú históriu v prírodnej liečbe a starostlivosti o zdravie a krásu. Jedným z najviac obľúbených a všestranných esenciálnych olejov je olej z čajovníka, známy aj ako tea tree oil. Čajovník má analgetické, antibakteriálne, protiplesňové, antifugálne, protiinfekčné, protizápalové, antioxidačné, protiparazitné, antiseptické, antivírusové, expektoračné, imunitno-stimulačné, insekticídne, tkanivo regenerujúce vlastnosti. Vďaka týmto jeho úžasným vlastnostiam …

Všestranný čajovník: neodmysliteľný pomocník do každej domácnosti Čítajte viac »

Oživ svoj život s esenciálnym olejom Biely grapefruit

Esenciálny olej Biely grapefruit (Citrus paradisi) je výnimočným a osviežujúcim doplnkom do tvojho každodenného života. Jeho názov, Biely grapefruit, je odvodený od jeho charakteristickej bielej farby kôry, z ktorej sa získava olej lisovaním za studena, čo zaručuje, že v ňom zostávajú všetky jeho živiny a prínosné zložky. Ako si môžeš vychutnať benefity Bieleho grapefruitu?   …

Oživ svoj život s esenciálnym olejom Biely grapefruit Čítajte viac »

Zdravá a krásna pokožka aj v horúcich letných mesiacoch

Leto je tu a so sebou prináša slnečné dni, oddych na pláži a dovolenky na exotických miestach. Je to tiež obdobie, kedy je dôležité poskytnúť svojej pokožke špeciálnu starostlivosť, aby bola chránená pred slnečným žiarením, hydratovaná a zdravá. V tomto článku ti prinášame rady a tipy, ako sa v letných mesiach starať o svoju pokožku …

Zdravá a krásna pokožka aj v horúcich letných mesiacoch Čítajte viac »

Salubelle: skrášľujúca zmes pre prirodzenú krásu

Salubelle je patentovaná esenciálna zmes silne regeneračných, vzácnych esenciálnych olejov, ktoré sa už v minulosti využívali pre svoje skrášľujúce účinky. Je navrhnutá tak, aby chránila a vyživovala pokožku a zároveň pomáhala redukovať faktory prispievajúce k prejavom starnutia. Salubelle zmes obsahuje kombináciu esenciálnych olejov, ktoré majú bohatý obsah antioxidantov a ďalších priaznivých látok, ktoré podporujú zdravie …

Salubelle: skrášľujúca zmes pre prirodzenú krásu Čítajte viac »

Citronela: viac ako len prírodná ochrana proti hmyzu

Pri širokej škále esenciálnych olejov, ktoré majú rôzne využitie je niekedy náročné sa zorientovať. Z toho dôvodu sme sa rozhodli vytvoriť sériu článkov, v ktorých ti postupne vysvetlíme ako jednotlivé oleje môžeš využiť pre svoj prospech. Esenciálne oleje majú naozaj široké využitie, tak sa poďme do toho rovno pustiť.  Jeden z prvých esenciálnych olejov, ktorý …

Citronela: viac ako len prírodná ochrana proti hmyzu Čítajte viac »

Keď ti nefunguje žalúdok, nefunguje ani hlava

Vaše trávenie ovplyvňuje viac ako ste si mysleli… pokožku, náladu, váhu, myslenie, sústredenie, pocit šťastia… Čo to? Pocit šťastia? Máte ho v poslednej dobe málo? No, úprimne, ani my neoplývame slniečkovými dňami a nemáme najlepšiu náladu.  Ak sa cítite vyčerpaní, úzkostliví, náladoví, akoby so zahmleným mozgom, nafúknutí, je vám po jedle ťažko, je najvyšší čas …

Keď ti nefunguje žalúdok, nefunguje ani hlava Čítajte viac »

Keď nám emócie bránia ísť ďalej

Už to tak je, keď sa nám v živote dejú zlé veci, klesá aj naša životná energia. Sme vyhorení, vyčerpaní, nevidíme v ničom zmysel, nechce sa nám vstávať z postele, robiť bežné denné činnosti, pracovať už vôbec nie, sme duchom neprítomní, roztržití… A niekedy sa nevieme z tohto rozpoloženia pohnúť ďalej a len sa v …

Keď nám emócie bránia ísť ďalej Čítajte viac »