SPÄŤ DO ŠKOLY!

Posledný prázdninový deň si vážime asi najviac z celého leta, lebo je posledný. Hlavou sme už v tom kolotoči, ale duchom a telom ešte v letnom móde. Prvým dňom sme znova naskočili na rýchlik povinností a to chce veľa energie, najmä tej rodičovskej. A čo keď sa k tomu pridružia obavy? Strach z nástupu prváčika, obavy ako vydrží prvý týždeň v škôlke bez maminy, bude spinkať, zje vôbec niečo, čo keď to celé preplače? Prežili sme to aj my a nehovoríme, že sa nám to neopakuje, aj keď sme už veľkí škôlkári a školáci. Je tam však jeden rozdiel, už vieme ako si pomôcť. Tu je naše…

Esenciálne desatoro, ktoré je nielen o našich úžasných olejoch.

1. Difúzujte. Ide o najjednoduchšiu formu používania olejčekov pri deťoch. Ráno si spravte príjemný štart a nalaďte sa. Ktoré oleje sú ideálne? Na podporu správneho fungovania imunity u detí sú ideálne citrusové a tzv.ihličnaté esenciálne oleje. Vyskúšajte sibírsku jedľu s divokým pomarančom alebo cypruštek s citrónom. Ak sa motá okolo Vás strach tak je skvelou kombináciu balance, kadidlo a divoký pomaranč, alebo skúste levanduľu, citrón a balance.
2. Či už malým škôlkárom alebo aj školákom, natrite ráno chodidlá. Ak sú to prvé dni, vyskúšajte z detskej sady Steady zmes na vyrovnanie a uzemnenie a na vnútornú stranu zápästia a zátylok Brave nech sú statoční po celý deň. Čistá radosť je skrytá v rollon-e Cheer, tak prečo ju nemať hneď zrána? Využiť ju môže aj rodič, pretože keď bude on rád, budú to cítiť aj deti. A radosť je nákazlivá.
3. Ruku na srdce, nie všetky sme kreatívne a máme naštudované výživové tabuľky. A veru už ani to čo jeme, nemá takú výživovú hodnotu ako pred 5 rokmi. Vitamíny dopĺňame pomocou A2Z komplexu. Jednu žuvaciu tabletu po raňajkách. Imunita je v brušku, áno, v brušku, aj v tom malom. Jednu z ciest ako ju výrazne podporiť je užívanie probiotík. Tie naše musíme schovávať, majú skvelú chuť melóna s jahodami v šumienkovej podobe. A pozor, budú chcieť viac ako jeden sáčok za deň. 😊 Rybí olej si pamätajú staršie ročníky, ale je späť, IQ Mega podporí srdce a svaly Vášho dieťatka. Je zamaskovaný pomarančovou príchuťou a schováte ho do hocijakého smoothie.
4. Poobede sa vždy nesie v znamení úloh a krúžkov. Teraz však máme trošku pridané zvýšenou hygienou. Takže vyzliecť šaty a rúška a oprať ich v On guard pracom gély. Je to čas aj na porozprávanie si svojich zážitkov z celého dňa. Pre veľmi rozrušené deti môžete skúsiť natrieť Steady blend, alebo Calmer blend na upokojenie. Do difúzera dajte pár kvapiek levandule, oleja komunikácie a popri hre alebo olovrante sa skúste porozprávať o nových veciach, hračkách, kamarátoch, pani učiteľke.
5. Ak chcete podporiť imunitu nielen detí ale aj Vás poobede, využite silu ihličnanov v kombinácií s citrusmi a copaibou alebo kadidlom.
6. Myslite na pohyb, stále, každý deň. Ak sa stane úraz, narazený členok zachráni z detskej sady Rescuer, tak už nie sú žiadne výhovorky ako nerobiť nič.
7. Všade kde pôjdete a kedykoľvek pôjdete, hygiena musí byť. On Guard mist sprej zvládnu školáci ľavou zadnou, zmestí sa do každej školskej tašky. Na rúško kvapnite hneď ráno 1 kvapku citrónového oleja.
8. Domáce úlohy nie vždy idú ľahko. Zmes na podporu sústredenia viete kvapnúť ešte predtým ako si sadnete za stôl, 1kv rozmarínu a 2kv kvapky citróna vedia zázračne pôsobiť, najmä keď už lezie únava z celého dňa. Ak to Vášmu synovi, či dcére ide ťažko so sústredením aj v škole, pribaľte im Thinker zmes z detskej sady. Samo Vám povie aký je rozdiel keď sa natrie a keď nie.
9. Regenerácia je dôležitá. A čo už môže byť lepšie ako sa dobre vyspať? Bez nočnej mory? Je veľa esenciálnych olejov, ktoré môžete použiť od najznámejšej levandule, serenity zmesi, cédrového dreva, kadidla…až po clamer na nôžky. Na nočnú moru Vám prezradíme overený recpet: 2 kv levanduľa, 1 kv kadidlo a 1 kv juniper berry. Difúzujte pol hodinku pred spaním. A posledný overený tip, keď to už vôbec nejde zaspať: 1 kv balance, 1 kv vetiver, 1 kv cédrove drevo a 1 kv kadidlo.
10. Usmievajte sa. Smejte sa. Pozitívne myslite. A buďte so svojimi deťmi.

Držíme Vám všetky prsty.

Ak chcete mať našu podporu, máte jedinečnú šancu byť s nami. Staňte sa členom Esenciálne a ktovie, možno aj pracovať 😊